Beschrijving
🎄 Rust Adventskalender – 24 dagen meer ontspanning in de decemberdrukte
De weken voor de kerstvakantie zijn voor veel leerkrachten een mix van gezelligheid én chaos.
Sinterklaas, glitter, de kerstknutsels, de toetsen, de kerstviering, het opruimen… én een klas vol kinderen die de vakantie al in de lucht voelen hangen. 😅
Juist dan is het zó belangrijk om even stil te staan.
Even ademen, even lachen, even opladen.
Met de Rust Adventskalender krijg je 24 dagen lang kleine momenten van rust en aandacht — speciaal voor leraren (en stiekem ook heel fijn voor je klas).
🌿 Wat kun je verwachten?
-
24 dagelijkse vakjes met een korte oefening, audiomomentje of quote
-
Mini-meditaties en ademhalingoefeningen die passen tussen je lessen door
-
Oefeningen die je ook met je klas kunt doen, zodat jullie samen de dag rustiger afsluiten
-
Reflectie en zelfzorg: even terugschakelen, zonder dat het extra tijd kost
-
Alles is direct beschikbaar in de online omgeving — geen gedoe met downloaden
💬 Voor wie is de kalender?
Voor elke leerkracht die:
-
de decemberdrukte herkent (en stiekem al zucht bij het woord kerstviering)
-
met kleine momenten wil werken aan rust en aandacht
-
zichzelf óók wat gunt tussen de glitters en het kerstdiner door 🎁
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.